Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 165,53g.
Ontbijt: Blueberries , Oatly Oat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Lunch: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice. Diner: Broccoli , Trader Joe's Soyaki Sauce, Couscous (Cooked) , Salmon. Snacks/Andere: Trader Joe's Dried Mango, Barefoot Chardonnay, Driscoll's Blackberries, Blueberries , Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|