Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2011
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 59,49g | Eiwit: 58,43g | Kolhy: 117,68g.
Ontbijt: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Lunch: movie theater butter popcorn, whole grain white bread, smoked deli turkey. Diner: Classic Mild Cheddar Shredded Cheese, hunts tomato sauce, tumaro's multi-grain tortilia. Snacks/Andere: little bites, 2% milk, blue diamond roasted slated almonds. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejgraves's Gewicht Geschiedenis
|