Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 256,48g | Kolhy: 98,14g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Bombbar Брусничный Топпинг, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо (Целое), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко, Абрикос, Черешня, Овощное Соте, Русское Море Форель Горячего Копчения. Diner: Курица Вареная, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|