Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 106,78g | Kolhy: 226,76g.
Ontbijt: Сушка, Помидор Сливка, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Помидор Сливка, Куриная Грудка на Гриле. Diner: Арбуз, Арбуз, Помидор Сливка, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Китбай Бычки в Томатном Соусе, Лаваш Тонкий. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 24 minuten, Rusten - 12 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jura1984's Gewicht Geschiedenis
|