Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 99,93g | Kolhy: 134,70g.
Ontbijt: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Эколайн Гречка, Куриное Филе на Пару. Diner: Danone Греческий Йогурт 3,8%. Snacks/Andere: Сыр Маасдам, Миндаль, Яблоко. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Slapen - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polly.jukova's Gewicht Geschiedenis
|