Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 27,71g | Eiwit: 98,78g | Kolhy: 138,39g.
Lunch: Feijão de Corda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Laranja Pêra, Banana. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matheu12's Gewicht Geschiedenis
|