Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 47,76g | Eiwit: 40,68g | Kolhy: 216,11g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Quaker Corn Bran Squares. Lunch: Quaker Corn Bran Squares, 2% Fat Milk. Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg. Snacks/Andere: Tropicana Lemonade , Chapman's Chocolate Popsicle, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
darlene0278's Gewicht Geschiedenis
|