Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 94,35g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 183,23g.
Ontbijt: Water, Icelandic Provisions Vanilla Skyr. Lunch: Water. Diner: Calavo Avocado, Egg, Baby Spinach, Kroger Chicken Tenders, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Stonefire Grill Ranch Dressing. Snacks/Andere: Trader Joe's Pitted Prunes, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry Clusters with Flax Seeds, Trader Joe's Dried Cranberries, Water. meer...
|
|
2834 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|