Elirapallo's Logboek, 23 jun 21

Noveno día de retraso.. y sin síntomas 😫
72,5 kg Tot nu toe verloren: 34,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2021:
1295 kcal Vet: 90,77g | Eiwit: 93,94g | Kolhy: 28,78g.   Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Café, Huevo, Nueces. Lunch: DIA Queso Curado, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino, Zanahoria. Diner: Zanahorias Pequeñas, Cazón, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Aguacate. Snacks/Andere: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. meer...
1758 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elirapallo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.