Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
372 kcal
|
Vet: 8,76g | Eiwit: 37,68g | Kolhy: 35,90g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Usus Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramadhani1124's Gewicht Geschiedenis
|