Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 86,66g | Kolhy: 93,69g.
Ontbijt: Wellington's Tomato Sauce, Avocados , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Egg (Whole), Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Low Fat Milk, Tomatoes, Egg. Lunch: Tomatoes, Brown Rice, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Steak (Lean Only Eaten), Spaghetti. Diner: Knorr Brown Onion Soup, All Gold Tomato & Onion Mix, Woolworths Lean Beef Mince, Tomato Paste, McCain Mexican Stir Fry. Snacks/Andere: Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WorthyGirl3's Gewicht Geschiedenis
|