Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 131,36g.
Ontbijt: Coffee, Smucker's Strawberry Jam, Quaker Quick Oats, Trader Joe's 0% Greek Yogurt. Lunch: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice. Diner: Ham (Whole, Cured) , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Snacks/Andere: Trader Joe's Dried Apricots, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips Salt & Pepper, Tostitos Chunky Salsa Medium, Tostitos Salsa Con Queso. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|