Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 106,85g | Kolhy: 251,65g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Great Value Plain Nonfat Yogurt, Overnight Oats, 365 Berry Medley. Lunch: Gala Apples, Best Foods Light Mayonnaise, Basmati Rice, Chicken Breast, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Flatout Italian Herb Flatbread. Diner: Great Value Broccoli & Cauliflower, Great Value Italian-Style Lasagna with Meat Sauce. meer...
|
|
5083 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 10 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|