Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 82,04g | Kolhy: 225,39g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Sari Roti Roti Gandum, Selai Kacang. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Minyak Sayur Canola, Oncom, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimeecindy's Gewicht Geschiedenis
|