Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 43,73g | Eiwit: 54,52g | Kolhy: 164,25g.
Ontbijt: Kellogg's Mini-Wheats, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, 2% Fat Milk. Lunch: Cooked Lentils, Lean Cuisine Cheese Ravioli. Diner: Lentilles Cuites. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangxiao's Gewicht Geschiedenis
|