yakper's Logboek, 30 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
59 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2021:
1220 kcal Vet: 21,05g | Eiwit: 101,62g | Kolhy: 141,48g.   Ontbijt: Lumpia Udang. Lunch: Lontong Balap. Snacks/Andere: Sidomuncul Kunyit Asam, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nescafe Original 3 in 1. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yakper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.