Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 108,11g | Eiwit: 106,24g | Kolhy: 233,47g.
Ontbijt: Масло Подсолнечное, Малина, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Помидоры Черри, Курица в Сливках, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яйцо, Семечки, Global Village Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала, Гороховая Каша, Тушеные Овощи, Greenbox Черный Рис Отварной, Клубника, Малина, Абрикос, Вареное Яйцо. Diner: Кормилкин Твистер с Курицей . Snacks/Andere: Банановое Мороженое, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Хлеб, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Sobranie Горький Шоколад 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
∆Darya∆'s Gewicht Geschiedenis
|