amber.hali's Logboek, 30 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
64 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2021:
1695 kcal Vet: 81,18g | Eiwit: 43,32g | Kolhy: 195,50g.   Ontbijt: Sugar, Frozen Blueberries, Peanut Butter, Jungle Oats. Lunch: Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Diner: Sunflower Oil, Fry's Vegetarian Vegetarian Polony , Nature's Garden Garden Mix. Snacks/Andere: Ice Cream, Grapefruit Juice, Jungle Energy Bar Lite Cranberry. meer...
1836 kcal Activiteit: Turbo fire 55EZ - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.