Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 170,66g | Kolhy: 148,28g.
Ontbijt: Mango-Passionfruit Yogurt Drink, Lidl half fat milk, Kruger Stevia Sweetener Tablet, Nescafe Nescafe Gold, Nescafe Nescafe Gold, Kruger Stevia Sweetener Tablet, Lidl half fat milk. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Mango-Passionfruit Yogurt Drink, Tonkolybuza kenyer, Lidl half fat milk, Nescafe Nescafe Gold, Kruger Stevia Sweetener Tablet, Linessa Mozzarella Light, Pita Bread. Diner: Fine Salami with Parmezan Cheese, Tangerine, Trophy Yoghurt Mayo, Kim Mustard, Knorr Tomato Ketchup with Stevia, Chop't Red Onion, Red Tomatoes, Tonkolybuza kenyer, Hamburger Extra Light, Lidl half fat milk. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection Protein Powder. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 28 minuten, Rusten - 7 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MimiMeirah's Gewicht Geschiedenis
|