Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 86,47g | Kolhy: 94,84g.
Ontbijt: Café, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Melón , Carrefour Panecillos Integrales Tostados , Serrano Jamón Serrano, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur. Lunch: Alvalle Gazpacho Original, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patatas Cocidas, Meatprotein Hamburguesa Mexicana. Diner: Eatlean Queso Tierno Ahumado, Pepino, Tomates Cherry, Alipende Salteado de Ajetes, Trigueros y Gambas. Snacks/Andere: Campofrío Pechuga de Pavo Cuida-T, Nestlé Bombones Caja Roja, Kaiku Caffe Latte Colombia Edition . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lg_fitnessfreak's Gewicht Geschiedenis
|