Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
613 kcal
|
Vet: 9,58g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 101,25g.
Ontbijt: Pão Pita de Trigo Integral, Café (Infusão, Descafeinado). Lunch: Maçãs Granny Smith, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz de Legumes. Diner: Pepino (Descascado), Tomates, Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Melancia. Snacks/Andere: Melancia, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviagrz85's Gewicht Geschiedenis
|