Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 68,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 52,04g | Kolhy: 56,69g.
Ontbijt: Magro Adoçante com Stevia, Pilão Café, Matte Leão Chá . Lunch: Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Alface, Subway Cebola, Subway Tomate, Ovo Cozido, Ovo Frito, Friboi Patinho Bife, Feijão Preto Cozido, Molho Branco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|