Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 20,80g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 124,59g.
Ontbijt: Coffee, Smucker's Strawberry Jelly, Quaker Quick Oats, Blackberries , Blueberries , Trader Joe's 0% Greek Yogurt. Lunch: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice. Diner: Cooked Mature Onions (from Fresh), Blueberries , Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Pure Spring Mix - Mesclun, Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Baby Carrots , Chicken Thigh. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|