Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
376 kcal
|
Vet: 16,75g | Eiwit: 24,70g | Kolhy: 35,60g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner. Lunch: Fresh Selections Chicken Caesar Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|