Nostradamus13's Logboek, 30 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
115,3 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2021:
3051 kcal Vet: 260,08g | Eiwit: 108,36g | Kolhy: 51,82g.   Ontbijt: Kong Strong Kong Strong Sugar Free, Rührei, Zwiebeln, Gustoland Fetter Speck, Kanne Kaffee. Snacks/Andere: Maryland Snack Nüsse BBQ. meer...
3898 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Werken - 3 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.