Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 30,57g | Eiwit: 58,56g | Kolhy: 151,87g.
Ontbijt: Sweet Cherries , Franz Naked Bread Honey Wheat, Boiled Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Coffee with Milk. Lunch: Saffron Road Thai Red Curry Chicken with Jasmine Rice. Diner: Asparagus , Broccoli , Rotini, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Beer. Snacks/Andere: Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Hummus, Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
25lbstolife's Gewicht Geschiedenis
|