Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 78,13g | Kolhy: 217,96g.
Ontbijt: Banana, Granola, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Feijão Preto Cozido, Almanara Couscous Marroquino, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Aleca Pão de Linguiça , Pão Caseiro, Pão Caseiro, Pão Caseiro. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thamaraisg's Gewicht Geschiedenis
|