Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 93,36g | Kolhy: 164,36g.
Ontbijt: Омлет в Духовке, Зеленый Чай, Колбаса, Олком Майонез, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Миндаль, Кешью. Lunch: Рафаэлло Конфеты, Сахар, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Шоколад, Персики, Огурец (с Кожурой), Омлет в Духовке. Diner: Помидоры, Помидоры, Чечевица Вареная, Рафаэлло Конфеты. Snacks/Andere: Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Черная Смородина, Злагода Сметана 20%, Сахар, Волошкове Поле Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|