Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 71,89g | Kolhy: 212,94g.
Ontbijt: Water, Icelandic Provisions Vanilla Skyr. Lunch: Water. Diner: Garlic , Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Zucchini , Cooked Swordfish, O Organics Lemon & Olive Oil Organic Dressing. Snacks/Andere: Stonefire Grill Ranch Dressing, Barilla Whole Grain Rotini, Trader Joe's Dried Cranberries, Trader Joe's Pitted Prunes, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|