Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2014
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 122,15g | Kolhy: 268,49g.
Ontbijt: Porridge, Hovis Best of Both Medium. Lunch: maximuscle Promax 159 (Vanilla), Warburtons Half & Half Medium, Warburtons Brown Square Wrap. Diner: Tesco Fusilli Pasta, Chicken Breast. Snacks/Andere: McVitie's Ginger Nuts, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|