Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 158,82g.
Ontbijt: Butter , Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread, Coffee. Lunch: Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills, Kraft Miracle Whip Dressing, Kraft American Cheese Slice, Isaly's Chipped Chopped Ham, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Diner: Butter , Vermicelli, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Mushrooms , Family Gourmet Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Basil , Tomato Juice, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|