Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2011
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 44,86g | Kolhy: 184,56g.
Ontbijt: Gala Apples 1pt, Eggo Waffles Nutri-Grain Whole Wheat 1.5 pts, Creamy Peanut Butter 2.5pts. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita 6pts. Snacks/Andere: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey 3pts, Rich Chocolate Hot Cocoa Mix 2pts, Jet-Puffed Miniature Marshmallows 2pts, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey 3pts, fruit n nut $1 store Mix 3 pts. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vegasgirl59's Gewicht Geschiedenis
|