Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 59,23g | Kolhy: 16,96g.
Ontbijt: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Lunch: Egg, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Boar's Head Smoked Gouda. Diner: Great Value Light String Cheese, Dry or Hard Salami. Snacks/Andere: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.sager's Gewicht Geschiedenis
|