Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 188,57g.
Ontbijt: 삼립 로만밀식빵, 레몬, Avocado, 토마토, 달걀. Lunch: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 사조 마일드 참치, 토마토, 햇반 햇반 (210g). Diner: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 토마토, 애호박, 메추리알, 연어구이. Snacks/Andere: 파인애플, 자두, 대추. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexalina88's Gewicht Geschiedenis
|