josephc0917's Logboek, 02 jul 21

josephc0917's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

體重88.2
體脂30.9
基代1628
內臟15
肌肉57.8
骨質3.1
一直量變重把上衣脫了量😅😅😅

88,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 88,2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2021:

1723 kcal

Vet: 97,00g | Eiwit: 108,86g | Kolhy: 101,78g. Ontbijt: 八方雲集無糖豆漿, Costco 可頌. Lunch: 水餃. Diner: 牛排. Snacks/Andere: 芋圓, 全家愛文芒果鮮果條. meer...

2454 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

瘦瘦瘦👍

01 jul 21 door lid: 尼歐NEO

😅😅😅

01 jul 21 door lid: chenxxxcccc

😂😂😂👍🏻

01 jul 21 door lid: yin殷

衣服鉛塊先拿掉🤣🤣🤣

01 jul 21 door lid: tomasbilly


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

josephc0917's Logboek, 02 jul 21

Opmerking Toevoegen

josephc0917's Gewicht Geschiedenis