Haliltaş's Logboek, 02 jul 21

Ben daha kötüsünü yapana kadar en kötüsü bu 😂 9 günde 10kg 🦍
89 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2021:
3038 kcal Vet: 124,62g | Eiwit: 158,83g | Kolhy: 311,60g.   Ontbijt: Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Ülker Probis (28g). Lunch: Haşlanmış Yumurta, Karpuz. Diner: Soya Sosu, Filiz Erişte, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Supplementler Whey Protein Strawberry Cream. meer...
Gewichtstoename van 5,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bugün yediğin hurmalar.. 
02 jul 21 door lid: Lluvia's
ne yedin bu kadar🤣 
02 jul 21 door lid: gülse sahin
9 günde mi 🤯🤯🤯 gercekten rekorlar kitabina girer heralde bu rakam  
02 jul 21 door lid: dillbill48
Naneleri yemek çok zevkliydi ama  
02 jul 21 door lid: Haliltaş
Hurmalar bir amaç doğrultusunda yendi abim  
02 jul 21 door lid: Haliltaş
Bulut bizimkilerin hepsi hacı dikkat et büyü geri tempesin 😂 
02 jul 21 door lid: Haliltaş
Valla ne yemedim ki, çoğu ödem zaten yarısı 1 haftaya kalmaz gider gerisini de yavaş yavaş hallederim.  
02 jul 21 door lid: Haliltaş

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Haliltaş's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.