|
well snowing out side dont like the snow it makes me deprest and makes it hard to stick to a diet but am going to stay it
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 61,77g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 220,09g.
Ontbijt: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Oatmeal. Lunch: Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Mexican Blend Cheese, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Macaroni (Cooked), Green Giant Steamers Teriyaki. Diner: Fresh & Easy California Blend Vegetables, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Smithfield Hardwood Smoked Ham Center Slice. Snacks/Andere: Popsicle Sugar Free Popsicles, Air Popped Popcorn. meer...
|
|
4742 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|