Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 51,02g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 99,49g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Diner: Курица Вареная, Valio Сметана Деревенская, Укроп, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Борщ, Огурец (без Кожуры), Богатырь Кумыс, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Коньяк, Золотой Резерв Коньяк, Хайнекен Пиво. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|