Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 51,56g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt: Harvest Snaps Popper Duos, Honey , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Sugar. Lunch: Alo Comfort Aloe Vera Juice, Brussels Sprouts, Johnsonville Chipotle Monterey Jack Cheese Chicken Sausage. Diner: Michelob Ultra Amber Beer, Wish-Bone Italian Salad Dressing, House Salad, Jollibee Cheese Burger. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
walk - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksafire973's Gewicht Geschiedenis
|