Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 76,86g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 39,69g.
Lunch: Castanhas-do-Pará, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Rabanetes, Sadia Moela de Frango, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo. Diner: Brócolis Cozido, Scala Queijo Prato, Quatá Queijo Provolone, Ovo. Snacks/Andere: Canela, Café (em Pó Instantâneo), Óleo de Coco, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Coco Seco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmandaRapSoa's Gewicht Geschiedenis
|