carol.ferguson's Logboek, 02 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
149,3 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 81,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2021:
1102 kcal Vet: 39,52g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 135,68g.   Ontbijt: Banana. Lunch: Tesco Wafer Thin Ham, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Young Green Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Cathedral City Cheddar Cheese. Diner: Teriyaki Sauce , Birds Eye Veg Fusions Green Medley, Uncle Ben's Basmati Rice, Birds Eye Breaded Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Danone Light & Free Greek Style Yogurt Peach Passion Fruit, Wall's Mini Twister. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
brilliant work 💪🏾 
02 jul 21 door lid: Pho3nix2018
Thanks 😜 
02 jul 21 door lid: carol.ferguson
Thanks x 
03 jul 21 door lid: carol.ferguson
Fantastic, well done Carol 👍🏼 
03 jul 21 door lid: Mooncat74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carol.ferguson's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.