Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 102,73g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 212,67g.
Ontbijt: Pumpkin Seeds, Almond Milk, Oats, Peanut Butter, Walnuts, Almonds, Aldi Crunchy Hazelnuts, Dried Pine Nuts, Reflex L-Glutamine. Diner: Aldi Super Seeded Folded Flatbread, Cadbury Flake 99 Ice Cream, Aldi Greek Yogurt, White Rice, Iceland Chicken Tikka Masala. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|