|
體重88.3
體脂30.9
基代1630
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1 肥了😅
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 88,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 129,62g | Kolhy: 196,30g.
Ontbijt: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Lunch: 燙青菜, 肉粽, 炒青菜. Diner: 牛排, 雜糧麵包. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|