Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 59,73g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 161,09g.
Ontbijt: Chiquita Banane, Alnatura Mandelmus, REWE Reiswaffel, Zentis Pflaumenmus, REWE Delikatess Käse Salami, Käse, Wasa Vollkorn, Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), Oreo Crunchies. Diner: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Katjes Wunderland Rainbow-Edition, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. meer...
|
|
3654 kcal
|
Activiteit:
Fatburner - 56 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Fitbit - 22 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tina♡♡♡'s Gewicht Geschiedenis
|