Glizzz's Logboek, 03 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
70,7 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2021:
2566 kcal Vet: 130,01g | Eiwit: 119,38g | Kolhy: 177,36g.   Ontbijt: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. Lunch: Fromage Blanc, Spaghetti, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Leerdammer Original, Bacon, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Heinz Beanz Barbecue . Diner: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Tomates, Affligem Bière Blonde, Quiche Maison. Snacks/Andere: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Banane. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bien 👍 reste bien motivé passe une bonne après-midi 
03 jul 21 door lid: Nlono7700
Merci Nlono! Oui super motivée !! Et je bois beaucoup dā€™eau !! 💦bonne journée à toi !! 🌼🌸🍀🍀👍 
03 jul 21 door lid: Glizzz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Glizzz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.