Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 16,46g | Eiwit: 158,61g | Kolhy: 203,32g.
Ontbijt: Cenouras, Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Mamão Formosa, Batata Doce. Lunch: Melão, Melão Amarelo, Maçã, Turma da Mônica Maçã, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Vigor Iogurte Natural, Max Titanium Top Whey 3W. Diner: Iridium Labs Whey. Snacks/Andere: Qualitá Uva Niagara, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uva Itália, Quest Nutrition Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dudaalamb's Gewicht Geschiedenis
|