Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 65,99g | Kolhy: 159,59g.
Ontbijt: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Good Day Кокосовая Паста, Bio National Сироп из Топинамбура, Овсяная Крупа, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Now Яблочная Клетчатка, Гарнец Льняная Мука. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо Авокадо, Бондюэль Красная Фасоль, Имбирь Маринованный, Магнит Морковь Свежая, Мираторг Окорок Свиной. Diner: Клубника, Простоквашино Творог 2%, Нектарины, Активия Йогурт. Snacks/Andere: Персики. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
тренировка на виброплатформе - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, ходьба - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lika pro's Gewicht Geschiedenis
|