Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 48,93g | Eiwit: 141,86g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Sweet Potato , Carrots , Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). Diner: Silk Unsweetened Soymilk, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Granny Smith Apples, Turnip Greens , Red Cabbage , Lemon, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Broccoli . Snacks/Andere: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Kirkland Signature Whole Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|