Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2014
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 33,22g | Kolhy: 214,25g.
Ontbijt: Smucker's Strawberry Jam, Hy-Vee Light Italian Bread. Lunch: Granny B's Frosted Sugar Cookie. Diner: Subway Processed American Cheese, Subway Lite Mayo, Schlotzsky's Deli Original Kettle Chips, Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Andere: Skinny Cow Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Time For a Change Mom's Gewicht Geschiedenis
|