Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2014
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 69,35g | Eiwit: 93,64g | Kolhy: 175,70g.
Ontbijt: Poached Egg, Honey, Bananas, Cocoa Powder, So Good Vanilla Soy Milk, Coffee. Lunch: Kraft Classic Herb Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Diner: Green Peas (Frozen), Chicken Breast, Kitchens of India Butter Chicken Curry Paste, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: President's Choice Loads of Ketchup Chips, Beanitos Simply Pinto Beans, Banana Bread, Simply Free Pepperoni. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|